A alopécia continua rodeada de crenças falsas que geram confusão, atrasam o diagnóstico e, em muitos casos, agravam a queda de cabelo. Reconhecer os mitos e as verdades sobre o tema é fundamental para compreender o que se passa com o seu cabelo e agir atempadamente.  De seguida, desmistificamos algumas das questões mais comuns sobre a alopécia:  Mito 1: A alopécia só afeta os homens  ❌ Falso  Embora possa ser mais evidente nos homens, a alopécia também afeta as mulheres. [...]

Saiba como o frio afeta a sua saúde capilar e o que fazer para proteger o seu cabelo  O inverno em Portugal tem-se tornado, progressivamente, mais rigoroso, marcado por temperaturas baixas, chuva intensa, vento forte e grandes variações térmicas. Para além do impacto no bem-estar geral, estas condições climáticas têm também [...]

O Grupo Insparya volta a ser distinguido com o Prémio Escolha do Consumidor, conquistando esta distinção pelo 5.º ano consecutivo, na categoria de Clínicas de Transplantes Capilares. Este reconhecimento, atribuído pela entidade independente Consumer Choice, reforça a liderança da Insparya no setor da saúde capilar em Portugal.  O prémio destaca a excelência dos tratamentos, o [...]

O QUE É NORMAL E COMO RECUPERAR A SAÚDE CAPILAR APÓS A MATERNIDADE  A maternidade é um período de profundas transformações físicas e emocionais. Entre as mudanças mais visíveis está a saúde do cabelo: durante a gravidez, muitas mulheres notam-no mais forte, denso e brilhante, no entanto, após o parto, [...]

A ciência Insparya chega à sua rotina diária: uma nova abordagem ao cuidado capilar  Cuidar do cabelo não é apenas uma questão estética. É um hábito de saúde e bem-estar. Um couro cabeludo equilibrado e um cabelo forte refletem-se na nossa confiança e autoestima, com impacto real no nosso dia-a-dia.  No Grupo Insparya, a abordagem à [...]

Novos Hábitos. Novas resoluções. Confiança renovada.  O início de um novo ano representa, para muitos, um momento simbólico de renovação. É o período em que definimos novos objetivos, reorganizamos prioridades e decidimos investir mais no nosso bem-estar. Entre as resoluções mais comuns surgem o regresso ao exercício físico, a adoção de uma alimentação mais equilibrada, a melhoria da qualidade do sono ou a vontade de dedicar mais tempo a atividades culturais.  Mas há um aspeto frequentemente esquecido e que diz muito sobre a nossa saúde geral: o cabelo.  Em 2026, convidamo-lo a colocar a saúde capilar entre as suas prioridades. Afinal, um cabelo saudável é muito mais [...]