Com a chegada do bom tempo, muitas pessoas iniciam a conhecida "Operação Biquíni", um período em que se intensificam as dietas e o exercício físico com o objetivo de se preparar o corpo para o verão. No entanto, esta obsessão pela estética corporal pode ter efeitos secundários que raramente são [...]

Um guia completo para perceber com que frequência se deve lavar o cabelo, desfazer mitos e cuidar da saúde capilar ao longo de todo o ano. Não existe uma regra única que se aplique a todos: a frequência com que se lava o cabelo depende de vários fatores que [...]

Cai-me muito cabelo e sou jovem: causas e soluções A queda de cabelo em pessoas jovens é mais comum do que se pensa e pode gerar bastante preocupação, afetando a autoestima. No entanto, na maioria dos casos, se os primeiros sinais forem identificados atempadamente, é possível agir de forma [...]

A importância da proteção e regeneração do couro cabeludo O mês de maio é dedicado à prevenção do melanoma e, este ano, o Grupo Insparya pretende chamar a atenção para um aspeto fundamental, muitas vezes ignorado: a calvície como fator de risco para o melanoma. A queda de cabelo não [...]

Guia completo sobre o enfraquecimento do cabelo: das causas aos tratamentos eficazes para recuperar um cabelo saudável e denso.  O enfraquecimento capilar é uma condição que afeta milhões de pessoas, com um impacto significativo não só a nível estético, mas também psicológico. Estima-se que mais de 70% dos homens [...]